Het begint met de juiste mindset

Afvallen. Stoppen met piekeren. Meer bewegen. Eigen bedrijf beginnen. Stoppen met roken. Gezonder eten. Carrière maken. Positiever zijn. Vroeger naar bed. Minderen met alcohol. Meer ontspannen.

Het zijn zomaar een aantal voornemens die iedereen zich wel eens heeft voorgenomen, helaas om uiteindelijk terug te vallen in oude gewoontes. Soms pas na een paar maanden, maar vaker al na een paar weken of zelfs dagen. Maar weet je… zo zijn we in de loop der jaren geconditioneerd. Met andere woorden: zo zijn we vaak geprogrammeerd! 

Gelukkig maar dat ook jij bent te herprogrammeren!

MINDSET COACHING

Met de juiste mindset gaat er een wereld aan kansen voor je open. Samen gaan we aan de slag om jouw manier van denken en dus jouw manier van doen die van een winnaar te maken.

CURSUSSEN & TRAININGEN

Leer hoe jouw brein werkt en ontdek hoe succesvolle strategieën jouw kunnen helpen doelen te bereiken, dromen waar te maken en jou jouw mooiste leven te kunnen leven.

EVENEMENTEN

In samenwerking met Lijfstijlcoach Hoorn organiseren wij diverse evenementen zoals groepsmeditatie, ademhalings-sessies en voorlichtingsdagen over voeding, beweging, positief denken en nog veel meer!

R3-PROJECT

Ben je eindelijk klaar met de onzin die je je zelf al jaren wijs maakt? En ben je dan ook eindelijk zover om alles te geven om jouw lang gekoesterde doelen en dromen om te zetten naar werkelijkheid?

Wacht niet op een mooie dag maar maak er één…
ELKE DAG OPNIEUW! 

Een leven lang leren

Er valt ongelooflijk veel te vertellen over de kracht van de gedachten en alles wat verder komt kijken bij het realiseren van jouw mooiste leven. Via mijn blog deel ik alles wat ik weet. 

Succes. Een woord dat vaak glitter en glans, triomf en voldoening oproept. […]
Mindfulness is geen geheimzinnige praktijk die alleen is voorbehouden aan boeddhistische monniken en yogi's. Het is een eenvoudig maar krachtig [...]
Ons brein is geprogrammeerd om ons veilig te houden. Dat wij – […]