Balans is controle
Loop je al langer tegen bepaalde belemmeringen op? Lukt het gewoon niet om goed voor je zelf te zorgen? Bij onze leefstijl- en vitaliteit coaching programma’s werken wij met een holistische benadering van jouw welzijn. En schrik niet! Onder een holistische benadering verstaan wij de kracht van binnenuit die vrijkomt op het moment dat je fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel een eenheid vormt. Met andere woorden: als je in balans bent.
Tijdens het coaching programma begeleiden wij je naar een gezondere levensstijl die niet alleen je fysieke gezondheid verbetert, maar ook je mentale en emotionele welzijn bevordert. Door middel van persoonlijke begeleiding en ondersteuning op maat helpen we je bij het identificeren van haalbare doelen en het implementeren van duurzame veranderingen. Ontdek hoe je jouw vitaliteit kunt vergroten en optimaal kunt genieten van het leven.
Laten we kennismaken!
Voor wie?
Mindset coaching is voor jong en oud, man, vrouw en non binair, dik of dun, lang of klein. Het is voor iedereen die aan de slag wil met zichzelf op een duurzame en professionele manier.
Hoe lang en waar?
Een sessie duurt ca. 60 minuten. Nooit korter… soms wel langer. Afhankelijk van het moment en jouw voorkeur, ontvang ik je graag in de coaching ruimte bij Lijfstijlcoach Hoorn, in De Hartelijke Huiskamer of tijdens een wandeling in groengebied Drachterveld.